八法拳(VCD)
主讲:武世俊(全国著名武术家,著名教练及裁判,陈式太极拳第十一代传人。)
八法拳始创于清末,由当时著名武术家李德茂先生吸纳、通臂、弹腿翻子、形意炮捶等。 多家拳法的精华所创,从严格意义上讲,八法拳是一种综合拳种。在运动过程中,它讲究和屹守冲、钻、裹、拧、劈、撩、化、棚八法,这在该拳之所以称作八法拳的缘由。八法拳械结构编排严谨,动作朴实无华,快速多变攻防兼备,招招注得实用,演练起来刚劲有力、紧凑迅猛,能够提高人的灵敏和应变能力。